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गर्मियों में कुछ ऐसे करें सेक्स

सेक्स का मजा हर मौसम में उठाया जा सकता है लेकिन गर्मियों का मौसम इसमें कुछ उलझन पैदा कर सकता है। बाहर का तापमान काफी गर्म रहता है और ऐसे में ठंडे होने की जरूरत होती है। मगर आप निराश न हो। हम आपको गर्मियों में सेक्स के मजे लेने के कुछ बेहतर टिप्स देंगे जिनकी मदद से आप अपने पार्टनर के साथ अच्छा टाइम बिता सकते हैं। गर्मियों में ठंडा पानीआपके शरीर के साथ-साथ दिमाग को भी ठंडा करता है। ऐसे में स्वीमिंग पूल, बीच, वॉटर पार्क जैसी जगहों पर आप अपने पार्टनर के साथ अच्छा टाइम बिता सकते हैं। सेक्स करने से पहले इस तरह का टाइम बिताना जरूरी होता है। अगर आप घर पर ही रहना चाहते हैं तो पार्टनर के साथ बाथरुम या बाथटब में भी मजे ले सकते हैं।गर्मियों में बिकिनी और छोटे सेक्सी ड्रेसेस आपको हॉट बना सकते हैं। अपने पार्टनर के साथ सेक्स करने से पहले इन ड्रेसेस को पहनकर कुछ समय बिताए ताकि आप एक बेहतर सेक्स का मजा ले सकें।गर्मियों में आप अपने पार्टनर के साथ पूल पार्टी का भी जमकर मजा ले सकते हैं। ऐसे में पार्टनर के साथ अच्छा समय बिताने के साथ-साथ आप मार्टी का भी मजा ले सकेंगे।गर्मियों में सेक्स करने से पहले एक मिंट टॉफी जरूर खाएं ताकि ओरल सेक्स से पहले आप और आपके पार्टनर ठंडे हो सकें। ये मिंट टॉफी आपको एक अलगे सेंसेशन का एहसास देगी।गर्मी के दिनों में सेक्स करने से पहले फ्रिज से निकला हुआ ठंडा तरबूज या फिर आईस कैंडी जरूर खाएं। इन्हें खाने से सेक्स करने का एक अलग मूड बनता है। गर्मियों में सेक्स से पहले भीगे हुए ठंडे टावल से अपने को ओढ़कर कुछ देर तक बैठें। ऐसा करने से सेक्स करने का मूड बनता है। साथ ही शरीर में एक अलग एनर्जी फ्लो होती है।

'बिग ब्रदर' में खुलेआम सेक्स कर रहा है ये जोड़ा, कोई कुछ कहता क्यों नहीं!

'बिग ब्रदर' टीवी शो के दर्शक उस समय चौंक गए जब शो में हिस्सा लेने वाले मॉडल ने शो के दौरान ही सेक्स करना शुरू कर दिया। मॉडल मार्को पियर्रे व्हाइट जूनियर और लॉरा कार्टर के टीवी शो पर सेक्स करने से लोग काफी गुस्सा हैं। कुछ दिन पहले मॉडल मार्को और लॉरा शो के दौरान केवल एक-दूसरे के साथ फ्लर्ट और किसिंग करते नजर आते थे, लेकिन अब यह काफी आगे बढ़ गए और वह भी उस शो में जहां यह इसे जीतने आए हैं। मार्को एक शेफ के लड़के हैं और कहा जा रहा है वह कर्जे की वजह से इस शो में आए हैं। टीवी पर प्रसारित होने वाले इस शो में मार्को और लॉरा ने सोफे पर फोरप्ले किया। मार्को ने सबसे पहले लॉरा का टॉप हटाया और उनके स्तन से मुंह लगा दिया। इसके बाद घर पर शो देख रहे दर्शकों ने ट्विटर पर इनके खिलाफ गुस्सा निकाला और इस हरकत को उन्होंने पॉर्न की कैटेगरी वालाा बताया। मार्को अपना हाथ नीचे ले गए तो लॉरा ने कहा यहां नहीं। गार्डन से अंदर जाने के बाद बिस्तर पर दोनों एक दूसरे की बाहों में रहे और चादर ढंक कर वह किस भी करते रहे। बिग ब्रदर टीवी शो में इस तरह की हरकत से दर्शकों में काफी गु्स्सा है और वह सोशल मीडीया पर अपना गुस्सा भी जाहिर कर रहे हैं।

सेक्स के समय ये 6 गलतियां करते हैं पुरुष

एक पुरुष और एक महिला के लिए सेक्स काफी जरूरी होता है। मानसिक प्यार के साथ-साथ शारीरिक प्यार भी काफी जरूरी होता है। लेकिन सेक्स के मामले में पुरुष ज्यादा एग्रेसिव होते हैं। ऐसे में पुरुषों से कुछ गलतियां हो जाती हैं। आइए जानते हैं कि आखिर कौन सी हैं वो गलतियां। पुरुष बेड पर जाते ही सेक्स करना शुरू कर देते है जबकि महिलाओं को सेक्स के पहले एक रोमांटिक माहौल की जरूरत होती है जैसे हाथ पकड़ना, किस करना, बाहों में लेना। लेकिन अधिकतर पुरुष को इस बात का ख्याल नहीं होता और वो सीधे सेक्स करने पर सवार हो जाते हैं।अधिकतर पुरुष सेक्स करने से पहले ही महिलाओं की मर्जी को भाप लेते हैं और उनसे पूछने तक की जरुरत नहीं समझते। जबकि सेक्स करने में दोनों की समान इच्छाएं और भावनाएं होनी चाहिए ताकि बेहतर सेक्स किया जा सके।कई पुरुष बार-बार सेक्स करने की भावना रखते हैं। ऐसे में किसी भी महिला को इससे परेशानी हो सकती है। पुरुषों को इस बात का पूरा ध्यान रखना चाहिए। सिर्फ अपनी इच्छा के लिए बार-बार सेक्स न करें।ज्यादातर मर्द शारीरिक सेक्स को प्रधानता देते हैं। सेक्स करने से पहले फोरप्ले भी बहुत जरूरी होता है। लेकिन मर्दों का ज्यादा ध्यान सिर्फ बॉडी सेक्स पर होता है। अधिकतर मर्द बिना प्रोटेक्शन के सेक्स करने की सोच रखते हैं जबकि यह काफी खतरनाक हो सकता है। बेहतर सेक्स के लिए प्रोटेक्शन जरूरी है।सेक्स करने से पहले बातें करना जरूरी होता है। ये बाते हीं सेक्स के माहौल को मजबूत बनाती हैं। लेकिन ज्यादातर पुरुष इससे बेखबर रहते हैं और उनका ध्यान सिर्फ और सिर्फ सेक्स पर होता है।

सेक्स के बाद एलर्जी, ये है बड़ा कारण

हाल ही में एक रिसर्च आई थी जिसमें पाया गया था कि महिलाओं को सेक्‍स के बाद वैजाइना में होने वाली एलर्जी का कारण पुरूष का सीमन भी हो सकता है। इस एलर्जी को सेमीनल प्लाज्मा हाइपरसेंसिविटी कहा जाता है। ऐसा आमतौर पर उन महिलाओं में होता जो पहली बार सेक्स करती हैं। डॉ.के मुताबिक, दरअसल, इंटरकोर्स के दौरान वैजाइना का पीएच (प्लाज्मा हाइपरसेंसीटिविटी) बदल जता है। इस वजह से वैजाइना के जो नॉमर्ल बैक्टीरिया होते हैं, वो बढ़ने लगते हैं ‌जो इंफेक्शन का कारण बनता है। ये कुछ महिलाओं में ही होता है, ऐसा सभी महिलाओं के साथ होता है, किसी को कम होता है तो किसी को ज्यादा। ये महिलाओं के इम्युन सिस्टम पर निर्भर करता है कि उनका सिस्टम कितना वीक या स्‍ट्रांग है। लेकिन धीरे-धीरे महिलाएं इस एलर्जी की आदी हो जाती हैं तो फिर एलर्जी भी कम होने लगती है। कई बार सुनने में आता है कि महिलाओं को कंडोम से भी एलर्जी होती है तो उसे कंडोम एलर्जी कहा जाता है क्योंकि महिलाओं को कंडोम के रबड़ से भी एलर्जी हो जाती है। सीमन से होने वाली एलर्जी के कारण महिलाओं को वैजाइना में खुजली, जलन, सूजन, एक्जिमा या पेशाब करते समय दर्द जैसी समस्याएं होने लगती हैं। सीमन एलर्जी से बचने का बेहतरीन उपाय है कंडोम का प्रयोग करना। वैजाइना की अच्छी तरह से साफ-सफाई रखना। वैजाइना को प्रॉपर वॉश करें। वैजाइनल पीरियड्स में‌टेनिंग लोशन का इस्तेमाल करें। समस्या बढ़ने पर डॉक्टर से कंसल्ट करें।

रोजाना किस करेंगे तो रहेंगे फिट

क्या आप जानते हैं किस सिर्फ फन के लिए ही नहीं किया जाता बल्कि फिट रहने के लिए भी किस करना बहुत जरूरी है। जी हां, किस करने और स्मूच करने के बहुत से हेल्‍थ बेनिफिट हैं। आइए जानें, रोजाना किस करके आप कैसे हेल्दी रह सकते हैं। क्या आप जानते हैं स्मूच करने से तनाव को दूर करने में बहुत मदद मिलती है। ये एक तरह का मेडीटेशन है। ये नेगेटिव फीलिंग्‍स को रिप्लेस करता है और आपको खुश करने में मदद करता है। स्मूच से आप अपनी डेडलाइंस, फाइटिंग और कुछ भी ऐसा जिससे आपको तनाव हो रहा है, सब कुछ भूल जाते हैं। लिपलॉक करने से आपके फेस की मसल्स का वर्कआउट होता है। जो कि जल्दी झुर्रियां आने नहीं देता और आप लंबे समय तक यंग रहते हैं। किसिंग से आपका इम्युन सिस्‍टम बढ़ जाता है। दरअसल, किस करना आपको बीमारी से बचाता है। ये एक तरीके से वैक्सीन (टीका) का काम करता है। यानी किस आपको हेल्दी बनाता है। अगर आप अपने पार्टनर को सीरियस फ्रेंच किस करते हैं तो आपके मुंह के बैक्टीरिया दूर होंगे। इतना ही नहीं, इससे आप दांतों की बीमारी, कैवेटिज वगैरह से आसानी से बच सकते हैं।

आप भी जानिए सेक्स से जुड़े ये मिथ और फैक्ट्स

सेक्स को लेकर अकसर युवाओं के मन में शंका रहती है सेक्स को लेकर आधी-अधूरी जानकारी के कारण लोग इसे लेकर अपने-अपने विचार बना लेते हैं। कुछ लोग शादी के बाद ही सेक्स को सही मानते हैं तो कुछ लोग सेक्स को सिर्फ बोरियत मिटाने का जरिया मानते हैं। कई बार लोगों के मन में सेक्स एक टैबू की तरह घर कर जाता है। ऐसे में क्या आप जानना नहीं चाहेंगे सेक्स से जुड़ी सच्चाईयों और भ्रम के बारे में। आइए जानते हैं क्या है सेक्स से संबंधित मिथ और फैक्ट्स। लोगों में मिथ है कि शादी से पहले सेक्स का कोई दुष्प्रभाव नहीं होता। लेकिन यदि आप प्रीकॉशन्स नहीं लेते तो इसका दुष्प्रभाव जरूर पड़ सकता है। बेशक शादी से पहले शारीरिक तौर पर कोई फर्क ना पड़ता हो लेकिन इसका मानसिक दुष्प्रभाव जरूर होता है।  सेक्स शारीरिक जरूरत है लेकिन क्या आप जानते हैं सेक्स मानसिक और भावनात्मक सुकुन भी देता है। सिर्फ शरीर की जरूरत के लिए ही सेक्स करना ठीक नहीं। ये मिथ है कि कम उम्र में सेक्स करने से कोई फर्क नहीं पड़ता लेकिन क्या आप जानते हैं कम उम्र में सेक्स करने से ना सिर्फ शारीरिक बल्कि मानसिक और भावनात्मक विकास पर भी दुष्प्रभाव पड़ता है।

पेटा की खातिर सरेआम निर्वस्त्र हो गई ये अभिनेत्री

पेटा की पहल के तहत एक अदाकार ने अपने पूरे कपड़े उतार कर फोटोशूट करवाया। 45 वर्षीय अमांडा होल्डेन ने पेटा के एक कैंपेन के सिलसिले में ये शूट करवाया। पेटा अपने एक कैंम्पेन के जरिए शाकाहार खाने को बढ़ावा देता है और इस लिए कैम्पेन के तहत अमांडा को इससे जोड़ा गया।  इस तस्वीर में अमांडा ताजी सब्जियों का बेड हनाकर उस पर लेटी हुई हैं। इस तस्वीर के लिए पेटा का कहना है कि इसे किसी भी तरह का फोटोशॉप नहीं किया गया है, ये तस्वीर पूरी तरह से असली है।  आमंडा का कहना है कि मैं पूरी तरह से शाकाहरी हूं और मेरा ये लाइफस्टाइल ही मेरे शरीर के साथ-साथ ताकत और खुशी देता है। अमांडा का कहना है कि वो 13 साल की उम्र से ही शाकाहारी भोजन कर रही हैं।